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感觉痛不要忍！这是身体“求救信号”時間：2025-10-21 最近，北方多地迎来秋雨连绵的天气，同时遭遇了“断崖式”降温，不少关节炎患者感到关节疼痛加重。 还有一些人一降温就有头疼的症状，这可能与寒冷刺激、偏头痛、高血压等有关。一起来聊一聊身体感受到的那些“痛”。 有些痛不容忽视 可能是身体发出的“求救信号”
四川大学华西医院疼痛科主任肖红介绍，疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛。
急性疼痛，对人体起到提醒和警示作用。
慢性疼痛，一般是指疼痛病程超过三个月，或者是原发疾病致病的病因已经去除了，但疼痛一直反复。
专家提醒，持续3个月以上的慢性疼痛，比如，腰椎间盘突出、三叉神经痛等，长期忽视可能导致抑郁、睡眠障碍，进而影响我们的身心健康和生活质量。
临床统计，50%以上的患者都是因为疼痛而就诊。有些疼痛，特别是慢性疼痛往往是身体发出的“求救信号”。 比如：不明原因持续发热并伴有骨痛，可能是白血病等血液系统疾病或感染；
喉咙、胸部、肩臂或腹部疼痛，可能是心脏病的前兆；
有一种牙痛，被称为“心源性牙痛”，是心脏发出的预警信号；
阑尾、胆囊、胰腺出现问题以及肠梗阻都可能出现腹痛，可能还会伴随恶心、呕吐等消化道症状。
有痛不要忍 需及时治疗
现在解决疼痛的办法很多，有些“痛”不必忍，比如，带状疱疹，偏头痛等，只要及时治疗，痛苦就会减轻不少。
在成年人当中，偏头痛发病率高达10%，多集中在20到40岁年龄段。专家提醒，偏头痛发作时需要尽早用药。
如何正确服用镇痛药？调查显示，慢性疼痛患者就诊率不足60%。大多数人之所以不敢用镇痛药，是因为他们不了解镇痛药的原理，担心会对药物有依赖性。 专家表示，针对中轻度疼痛的患者，对乙酰氨基酚、布洛芬等非阿片类镇痛药，遵照说明书使用是安全的，并不会引起成瘾。而阿片类镇痛药在常规剂量、规范化使用情况下，成瘾的病例仍然少见。 |
