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罕见！三伏天缩水至30天，打破十年“加长版”惯例時間：2025-07-13 中国摄影新闻通讯社（记者 李伟）北京消息：国家气候中心13日正式发布：今年三伏天仅30天，从7月20日入伏至8月18日出伏，终结了自2015年以来连续10年“40天超长版”的纪录，成为近十年来最短的“三伏”。
据介绍，今年初伏从7月20日起，为60年来最晚入伏，初伏至7月29日结束；中伏从7月30日起，8月8日结束；末伏从8月9日起，8月18日结束。因夏至到立秋之间仅有4个庚日，中伏罕见地缩短为10天，导致总时长定格30天。气象部门提醒，入伏时间推迟意味着地表蓄热期延长，热量将在30天内集中释放。预计全国大部气温较常年偏高0.5—1℃，长江中下游等地35℃以上高温日可达15—20天。
国家卫健委同时发布提醒，8月7日立秋，8月9日才进末伏，形成“秋包伏”格局，昼夜温差逐步拉大，湿热与秋燥交替，需重点防范“暑、湿、寒”三气伤身。建议市民注意饮食清淡，多瓜豆、少油腻；避免高温时段外出、合理使用空调，空调26℃为宜，忌汗出当风。
据悉，“三伏”起源于秦汉，自2015年起我国进入“长三伏”周期，今年首次回归30天，下一次出现或需再等数年。 |
