今年的鲁豫进入了“爆发期”，多档节目全面开花，全是长视频/音频，却成了很多人反复品味的"宝藏"，在短视频时代更弥足珍贵。
这看似“逆时代”的现象中，不止有着鲁豫30年的职业经验、多年读书看电影的累积，还有她阅人无数后，清醒却依然温柔的态度。那时她穿着无袖的连衣裙，得体大方，看着温柔，内核相当稳定录制一个转场镜头的时候当着几百观众的面盯着镜头灿烂地笑当时我就想，天呐，这得内心多强大才能盯着镜头这样自信地笑后来，她的“真的吗，我不信”出圈，成了一个梗。我当然不信，因为看过无数期《鲁豫有约》，但和很多人一样，我是沉默的大多数。现在的她，换下了连衣裙，穿上了扩版西装或者衬衫，总是打着领带，还是很瘦，却扬长避短地自成一派穿衣风格，每次都清爽利落，优雅斯文。就像《岩中花述》中扎十一惹说的：“姐，你就是个实心的玻璃娃娃，看似脆弱，其实根本摔不破，遇到木地板还会弹起来几下。”鲁豫说“我告诉你，我绝对是这样的。哪怕摔的过程被磕到了一些，但你依然打不碎我”最近，"这一次时代终于接住了鲁豫”上了热搜，是源于在访谈节目《豫见她们》中，她因桌子结构，自然而然地叉开腿坐，被观众称赞“鲁豫姐这样坐太好了，为什么只有男生可以？女生也可以！”鲁豫感慨，多年前因穿裙子“跷二郎腿”而被观众批评，到今天因为叉开腿坐被表扬。她说“只靠个人变得坚强是没用的，如果时代接不住我，我会因坐姿而被指责，如今这样坐却有人为我鼓掌”。谢谢这个时代，终于接住了鲁豫，也给了我们普通人越来越好的希望。今年，作为脱口秀节目嘉宾的她，敏锐地点评小四爷的段子“被催婚，所以应该老了再结婚。等成为了老头，有的是老太太给包饺子”其实她出身很好，职业生涯也算顺利，但她能理解这时代普通人的痛楚，用一句老套的话说，“不脱离群众”在《岩中花述》新书推介会上有人问鲁豫：“我注定要离开北京，我不知道这一切是否有意义？”作为一个北京人，她从没“北漂“过。可她瞬间就能明白那个女生的苦楚。她说：“如果离开，你会悲伤，我没法帮你消弭，我只能说，这个世界上，不是北京才有存在的价值和意义。生活在这里的人们，困惑不会更少，也不会幸福感更高。我希望如果离开，你内心会有一个笃定，这种感觉它会过去。我希望你在特别难受的时候，能想到，此刻我不好过，别人也未必好过。只要瞬间不难过，就是一切。”她知道那个女生的失落终究会过去，也没觉得这只是小事一桩，甚至没更多强调离开北京并没有什么，但她瞬间就看到了那个女生的难过，从一个更宏观的视角提到“解方”，即“此时有无数的人和你一样在难受着”这至少能让那个女生此刻难过的程度减轻，就够了。她没有“登味儿”，只有姐姐的看见和理解，她看得见那个问题背后的纠结和痛苦。《慢谈》中访问易立竞的那期，中间易立竞提到“故乡就是你离开之后再也回不去的地方，好难呐”，突然哽咽沉默，那一瞬间空气都安静了鲁豫一动没动，也没表情，只是坐着，全神贯注地看着易立竞，甚至自己也红了眼眶，就用最小的动作，抿嘴来控制，连头都没有点一下，不打扰对方这一刻的情绪波动，那一刻的沉默，值千金。易立竞这个坚硬、锋利的女人，在那一瞬间的柔软，鲁豫接住了她这一刻的沉默让人类的悲欢相通，让屏幕前我们的心也被抚慰，谢谢此时的易立竞，谢谢此刻的鲁豫。她在节目中阅人无数但不出恶言，是"你我不同，但没有好坏对错之分"即使是现在迎来了“爆发期”，现在的表达比过往30年都多她又是怎么生活的呢？“每天像个高三学生一样生活着”比如《岩中花述》成为播客榜第一名，而背后是几乎每一期都要经历最少一个月的准备，她会自己阅读嘉宾的书，甚至多遍。窦文涛曾经试图让她别这样“用功”，她做不到，只有经过这样程度的准备，她的心才能踏实，才是在她层面的“对得起这个节目”。在飞机上几乎永远在看书。当龚琳娜好奇她为什么会保持这样好的生活状态时，她笑着用歌词回答：“因为革命人永远是年轻”，“不是外表的年轻，而是有一颗好奇的、有冲劲儿的心，永远年轻”记得多年前鲁豫在凤凰卫视做《新闻早班车》时，“睡懒觉”成了遥不可及的奢侈，年轻的鲁豫曾感慨地说，“如果有一天，我当了老板，一定天天睡到自然醒，可老板已经是老板了，为什么每天7点的新闻早班车他从来没落下过？”，窦文涛的评价一针见血“所以人家才是老板”。30年过去了，她早已算是“老板”了吧，却主动过上了“每天像高三学生”一样的生活。谢谢你依然这样“认真”地活着，让我们平凡的生活中，多了一点女性榜样的力量。
